シューズ変えました

ここ２週間は週１ペースでのランニングだった。
と言うのも左足の内側くるぶしが少し腫れたりしてよろしくない状態だったから。

以前外科でもらった塗り薬でどうにかしてきたのだ。
でもこの原因ってもしかしてシューズも一因？と思ったらもう我慢できずシューズを買い換えることにした。

確かに今までのってウォーキング目的だったからあんまり深く考えずに一応知られたブランドのを買ったんだよね。
ネットで調べたらランニングにはミズノかアシックスが○、なんてあるではないか。
お店行って結局ウェーブライダー（１２）に決定。

さっきひとっ走り行ってきた。
まず歩き出して違う、もう全然違うのに驚き。

すぐ走り出したくなったけど、まあ少し我慢で３０分ほど歩く。
クッションも軽さも違うなあ。

私のような素人でもよくわかるんだから相当な違いだろう。
やっぱりランニング用としてちゃんとしたシューズをってのはホントにホントです。

先週あたりから仕事も年末に向けてばたばたと駆け込み的な忙しさがある。
おまけに間にはさまって謝ることもあってお疲れ気味だった。
真ん中にはさまれて謝ってばかりいるのってのは全く精神的にもよろしくない。

明日、明後日も落ち着かないだろうなあ。